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AI瘦身濾鏡:睇吓自己瘦少少會是甚麼樣子
上載一張自己的相片,AI 會把身形重畫得稍為瘦一點、更緊緻,同時保留你的樣貌、姿勢和衣著。這是滿足好奇心的趣味模擬,並非減肥效果預測。
示例畫廊






推薦模板
AI瘦身濾鏡點樣運作
濾鏡是在原相片上調整身形,而不是換一個身體貼上去。它會把腰、手臂和腿稍為收細,加少少肌肉線條,同時令比例保持可信,睇落似你某日影的另一張相,而不是卡通畫。畫面其他部分會盡量與原圖一致。
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輕微、自然的瘦身
AI 被要求保持自然比例,只做溫和的輪廓調整。它不會把整張圖拉長或壓扁,而是收緊身體輪廓、加少少緊緻感,所以衣服的垂墜感依然真實,亦不會出現舊式液化工具那種牆歪門彎的痕跡。
- 02
保留樣貌、姿勢和衣著
五官會被保留,人仍然是那個人。姿勢、髮型、衣服和大致背景都沿用原相片。由於整張圖是重新繪製而非逐點變形,光線或背景細節可能會有少許差異。
- 03
一個模型,固定收費
每張圖都用 GPT Image 2.5 生成,消耗8積分。沒有任何設定要調,上載相片按生成就得。效果因此比較穩定,想要另一個版本,用同一張相片再生成一次即可。
- 04
正方形輸出,方便放上社交平台
結果是正方形圖片,放上 Instagram、Facebook 或通訊軟件都不用再裁。直身的全身相會重新構圖放入正方形,所以影相時頭頂和腳底都要留位。
點樣使用AI瘦身濾鏡
唯一需要用心的設定,就是你上載的那張相片。
- 01
上載全身或半身相
上載一張 JPG 或 PNG 相片,畫面只有一個人站著,最好穿貼身衣服、光線平均。
企直、面向鏡頭。側身和坐姿會令身體輪廓難以判斷,效果亦不夠自然。
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生成瘦身版本
按生成。模板使用 GPT Image 2.5,每張8積分,毋須揀模型或強度。
人物四周預留空間。輸出是正方形,裁得太緊的相片可能會甩咗腳或頭頂。
- 03
對比、下載,負責任地分享
把結果與原相片並排比較,下載喜歡的版本,分享時說明這是修圖效果而非真實相片。
如果變化太大或太少,用同一張相片再生成一次。每次結果都會有少許不同。
大家幾時會用瘦身濾鏡
大部分人只是好奇:我瘦少少會點?亦有人把結果當作輕鬆的激勵圖、在朋友同意下互相玩吓,或者為角色、服裝設定快速出個參考。所有相關的人都知道這是修過的圖,用起來最合適。
滿足一下好奇心
上載一張近照,幾秒就睇到瘦啲的自己,完全不用開修圖軟件。
當作激勵圖
有人把結果貼在願景板上當作小小鼓勵,同時明白真實變化會不一樣。
同朋友一齊玩
朋友之間互相把相片過一次濾鏡,在群組比較吓,前提是大家都同意。
角色和服裝設定
寫作人和 coser 用它快速睇吓某個造型或角色瘦一點時大概是甚麼感覺。
AI瘦身濾鏡常見問題
濾鏡實際做了甚麼、點樣效果更自然、點用先合適,一次講清楚。
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