免费视频压缩工具
拖进一个 MP4、MOV、WebM 或 MKV，直接填你要的体积——发 Discord 20 MB、发邮件附件 25 MB——工具会自己倒推出对应的码率。当然也可以只挑一档画质。免费、无水印、无需注册，整个压缩过程都在你的浏览器里跑。
视频在你自己的设备上压缩，不会上传到任何服务器。
上传或选择文件
支持 MP4、MOV、WebM、MKV、AVI，最大 2 GB。文件始终留在本机。
如何在线压缩视频
三步搞定，不用注册，也不用上传
选一个视频
把 MP4、MOV、WebM、MKV 或 AVI 拖进来。文件直接从硬盘读取，不会发到任何地方。
选画质或者定体积
挑「高画质」「均衡」「小体积」，或者直接填你要的上限——发 Discord 20 MB、发邮件 25 MB。想再小一点，就顺手降分辨率或帧率。
压缩并下载
浏览器把片子重新编码成 MP4，并列出压缩前后的体积。没有水印，压完就能发。
FAQ
常见问题
真的。不用注册、没有试用期、不限导出次数，下载的文件也没有水印。想压多少个就压多少个，唯一的限制是你设备的内存。
不会。文件是用浏览器的 File API 从硬盘读取，再用 WebCodecs 在你自己的机器上重新编码。想验证的话，打开开发者工具切到 Network 面板再压一次：你不会看到任何一条携带视频数据的请求。
MP4、MOV、WebM、MKV 和 AVI，只要浏览器能解码里面的编码就行——常见的 H.264、大多数 Mac 上的 HEVC、VP9 和 AV1 都可以。输出固定是 MP4，视频 H.264、音频 AAC，这组合到哪儿都能播。
上限 2 GB。超过约 500 MB 会先提醒你，因为输出文件是在内存里拼起来的：内存宽裕的笔记本压 1 GB 没问题，老手机就不一定。最吃资源的是时长较长的 4K，先降到 1080p 会轻松很多。
会，这一点我们不打算含糊。压缩本质上是重新编码：先解码，再用更低的码率编回去，细节和快速运动的画面损失最明显。「均衡」这一档挑的是大多数人在手机屏幕上看不出差别的位置；「高画质」保留更多，但省下的体积也更少。实际干活的是你设备的硬件编码器（通过 WebCodecs 调用），所以通常只要几秒而不是几分钟。
切到「指定体积」，点 25 MB（发 Discord 就点 20 MB），工具会倒推出对应的码率，并留一点封装余量。如果片子太长、硬压到那个数字画面会惨不忍睹，它会直接告诉你，而不是默默失败——这时把分辨率降到 720p 或 480p 再试一次。
自 2026 年 8 月起，免费账号是 20 MB——之前是 10 MB，更早是 25 MB，所以网上很多教程写的数字都是过时的。Nitro Basic 提到 50 MB，完整版 Nitro 是 500 MB。这里的 20 MB 预设会刻意留一点余量：Discord 算的是整个文件，几 KB 的封装开销就足以让上传被打回。
因为它本来就已经被压得很狠了。TikTok 导出的、录屏软件出的、或者别的压缩工具处理过的片子，几乎没有余量可挤，而我们绝不会用高于源码率去编码——为了「凑够」目标体积把文件撑大，那还不如不压。遇到这种情况，真正有效的是降分辨率和帧率：光是 1080p 降到 720p 就砍掉了一半以上的像素。
一次只压一个，这是刻意的：解码和编码都很吃内存，浏览器标签页同时跑一批是最快把它搞崩的方式。压完一个点「再压一个」就行。手机上可以用——较新的 iOS 和安卓 Chrome 都支持 WebCodecs——但建议只压短片，而且压的时候别把标签页切到后台。