TL;DR
AI ダンス動画は、1枚の写真からあなたが踊る動画を作ります。写真をアップロードすると、Wan 3.0 がネオンの光るスタジオで全身の振り付けを生成。ターン、決めポーズ、オリジナルのダンスポップビート付きで、TikTok・リール・ショート向けの縦型 9:16 です。お手本のダンスもプロンプトも不要です。
AI ダンス動画とは？
AI ダンス動画とは、静止画の人物が踊り出す短い動画で、撮影ではなく動画モデルによって生成されます。顔、髪、服は写真から、動きは AI が作ります。
よくあるタイプは2つ。用意したダンス動画の動きをコピーするツールと、このテンプレートのように最初からダンスが組み込まれていて、写真を足すだけのものです。
お手本の動画がない、ステップを知らない、あるいは気軽に面白い投稿をしたいだけなら、自分が踊る姿を見るいちばん早い方法です。
動画では何が起こる？
- スタジオ：ネオンに照らされたダンススタジオに、スマホで縦撮りしたような構図で登場します。
- 振り付け：腕、ステップ、リズムを使った全身の動き。首を振るだけではありません。
- ターン：ルーティンの途中で一回転。
- 決めポーズ：最後のビートでポーズを決めて終わります。
音楽は動画と一緒に生成されたオリジナルのダンスポップで、動きと音が1つのファイルに入っています。顔、髪、服はターンでも決めポーズでもそのままです。
組み込みのダンスか、コピーするダンスか：どちらが必要？
このテンプレートは、とにかく踊ってみたいとき向けです。スタジオ、動き、音楽は決まっていて、写真1枚で十分です。
TikTok で流行中のダンスなど、特定の振り付けを踊りたいならAI ダンスクローンを使いましょう。写真とダンス動画をアップロードすると、その振り付けとカメラワークそのままにあなたを当てはめます。
自分の曲に合わせて歌いたいなら、AI ミュージックビデオ リップシンクがボーカルに口の動きを合わせます。
迷ったら：踊りたいダンスの名前が言えるならダンスクローン、ただ自分が踊る姿を見たいならここで十分です。
AI ダンス動画のアイデア：誰と作る？
- 練習なしの自分：定番の「私は踊れないけど AI の私は踊れる」投稿。
- ダンスデュオ：2枠目に友だちを入れれば、ふたり並んで踊ります。
- 誕生日やお祝い：ストーリーやグループチャット向けの、短くて明るいクリップ。
- 理想と現実：自分で実際に踊ってみた動画と並べて、ギャップを楽しみましょう。
- パーティーのお誘い：パーティーや夜遊びの告知に使える短いフック。
いちばんきれいに仕上げるコツ
- 全身かひざ上：服や体型がモデルに伝わり、動きが自然になります。アップの自撮りだと肩から下を推測するしかありません。
- 立ちポーズ：座っている写真や寝転んだ写真より、立っている写真のほうがうまくいきます。
- はっきり均一に照らされた顔：ターンしてもあなただとわかります。
- 1枚に大人1人：集合写真ではなく、友だちは2枠目へ。
- サングラスや濃いフィルターはなし：どちらも似なくなる原因です。
- シンプルで体に合った服：ゆったりしすぎた服や柄の多い服は、速い動きの中で一貫性を保ちにくくなります。
- 同意を得て：自分の写真か、同意した友だちの写真だけを使い、著名人は使わないでください。
仕上がりがいまいちなときは？
- ターンで顔が崩れる：より鮮明で正面向き、均一な光の写真を使いましょう。速いターンは写真の弱さがいちばん出るところです。
- 体や服が作りものっぽい：自撮りを全身かひざ上の写真に替えて、何を着ているかモデルに見せましょう。
- ふたりが混ざってしまう：集合写真1枚ではなく、ひとりずつ別の枠に写真を入れてください。
- 色がおかしい：写真の美肌フィルターやカラーフィルターを外しましょう。ネオンの光はシーン側で付きます。
生成に失敗した場合は自動で返還されます。完成した動画を作り直すと新しい生成になるので、新しい写真はまず 480p で試しましょう。
長さと解像度はどれを選ぶ？
料金は秒単位で、480p は1秒 7 クレジット、720p は 13、1080p は 28（Pro メンバー向け）。初期設定の 720p・5 秒は 65 クレジットで、開始前に正確な料金が表示されます。
長くすると、決めポーズまでの動きが増えます。生成に失敗した場合、クレジットは自動で返還されます。
| 解像度 | 長さ | クレジット | おすすめ |
|---|---|---|---|
| 480p | 5 秒 | 35 | 写真のテスト |
| 720p | 5 秒 | 65 | ほとんどの投稿（初期設定） |
| 720p | 10 秒 | 130 | よりたっぷりのルーティン |
| 720p | 15 秒 | 195 | いちばん長いルーティン |
| 1080p（Pro） | 5 秒 | 140 | いちばん鮮明な短尺 |
| 1080p（Pro） | 15 秒 | 420 | いちばん鮮明なフル尺 |
TikTok・リール・ショートへの投稿方法
- MP4 をダウンロード：縦型 9:16 の音付きで、そのままアップロードできます。
- 音を選ぶ：オリジナルのダンスポップをそのまま使うか、TikTok・Instagram・YouTube で流行の音源を選び、元の音量を下げます。
- ビートを合わせる：音を差し替えるなら、ターンか決めポーズにビートを合わせましょう。
- キャプションを書く：「AIダンス」などの言葉を入れると、トレンドを探している人に見つけてもらえます。
- AI と明記：TikTok、Instagram、YouTube はリアルな AI 生成コンテンツの開示を求めているので、投稿時に AI ラベルをオンにしてください。
デュエットやリミックス機能と相性のいい形式です。AI クリップを投稿して、友だちに本物の挑戦で応えてもらいましょう。